유리거니

'임신우울증'
원인은 몸매의 변화, 여성호르몬의 증가, 출산 또는 육아에 대한 부담 등을 들 수 있는데 이로 인해 감정의 기복이 심해지고, 사소한 일에도 민감하게 반응하게 된다. 원래 예민한 성격이거나 우울증이 있었던 사람은 그 증세가 더 심하다.

임신우울증을 극복하기 위해서는 남편의 애정과 관심이 중요하고, 가족·친구 등 주위사람들의 관심도 필요하다. 취미생활, 가벼운 운동, 규칙적인 식사 등을 통해 우울증으로부터 벗어나려는 노력이 필요하며, 아침 햇볕이 임신우울증 치료에 도움이 된다고 한다.

임신 4개월차
단태아보다 빠르게 변화하는 몸
개월수에 비해 많이 나온배
임신선 쥐젖 부분부분 까매지는 피부
조금만 걸어도 차는 숨과 붓는 다리 등
변화하는 몸을 보며 우울해하는 아내
임신하는 동안 많은 것을 희생해주는
아내와 아이들을 위한 기분전환이 필요했다.

그래서 내린 결정은 바로 제주도 여행!
제주도 곳곳의 맛집과 함께 기분전환!

19.08.06 제주도 출발
첫 번째 여행지겸 맛집
바로 '우진해장국'이다.

공항 근처 맛집이기에 도착하자마자
바로 달려갔다.
보통은 줄이 많아 오래 기다려서 막어야하지만
이날따라 제주도가 햇님달님을 축하해준건지
대기없이 들어갈 수 있었다.

자리에 앉아 메뉴판을 볼 것도 없이
우리는 답정고사리육개장이었다.
메뉴는 정하고 왔기에 빠른 주문을 했고
기대하던 육개장 등장!

색은 일반 육개장과는 달리
팥죽과 비슷한 색이었고
주관적으로는 비쥬얼만 봤을땐
결코 맛있어 보이는 비쥬얼은 어니었다.
그런데도 불구하고 찾는 이유가 있을것이라는 생각에
국물 한 숟가락!

너무 고소했다!
약간 심심한 맛의 고소한 육개장은 처음이었다.
자극적이지 않고 고사리의 호불호 있는
미끌거리는 식감이 없어서 좋기도 했다.
특히 자극적인 음식은 피해야할
임산부인 아내에게 좋다고 생각했다.

자극적인것을 좋아하시는 분들도
고사리 육개장의 고소하면서 심심한 맛을
느껴보길 권장한다!

https://m.place.naver.com/restaurant/13418405/home?entry=ple

코로나가 종식되어 지금은 아이들과 함께
다른 음식들도 맛 보러 왔으면 좋겠다!

시간상 이 날은 숙소로 바로 들어가야 했기에
내가 먹을 맥주 한 캔과 딱새우회
아내가 먹을 간식거리를 사들고 도착한 숙소!

숙소 조명과 조경이 예뻤고
밤인데도 불구하고 친절하게
맞이해주셨던 주인분들이 기억에 남았다.

이렇게 아내 그리고 둥이들과의 제주도 첫 날을 마쳤다.
예쁜거 많이보고 예쁜말 많이 할테니
건강하고 예쁘게만 커야한다!