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육아7

쌍둥이 육아일기 : 임신 15주 단것을 먹으면 기분이 좋아지는 아기들 임신 15주는 태아의 성별이 구분 가능한 주수이기에 아침부터 쵸코우유 한 잔을 하고 산부인과로 향했다. 쵸코우유를 마셔서 그런지 어느때보다도 활발하게 움직이는 아이들 그리고 의사 선생님의 한 마디 '여기 뭔가가 달려 있네요' 초음파로 확인해보니 확실히 알 수 있었다. 그리고 미래를 생각해봤다. 얼마나 뛰어다니려나 얼마나 부시려나 얼마나 귀여우려나.. 등의 걱정반 기대반 나는 내심 이란성 쌍둥이 남녀이길 바랬지만 남아 일란성 쌍둥이.... 얼마나 놀아줘야할지 걱정이 됐다. 그렇게 학수고대하던 성별을 알고나니 홀가분하면서 점점 더 기대가 되기 시작했고, 좋은 아빠가 되어야겠다고 다시 다짐을 하게되었다! 무럭무럭 건강하게 커야한다! 햇님 달님! 2020. 12. 15.
임신 전 주의사항 : 임신 전 준비(영양제) 여자와 남자 구분할 것 없이 임신 전 가장 중요한 무조건 섭취해야 하는 것이 있다. 첫 번째는 바로 '엽산'이다. 엽산의 중요성은 이전 임신 전 준비(남자)편에서도 yulgeonstudio.tistory.com/5 임신 전 주의사항 : 임신 전 준비(남자) 남성들은 큰 준비 없이 아이를 아무 때나 가질 수 있다는 잘못된 생각을 많이들 하고 있다. 필자는 남자인데, 와이프가 임신하기 전에는 '여성은 준비할게 많고, 남성은 건강한 신체만 있으면 되 yulgeonstudio.tistory.com 설명을 했지만 워낙 중요하기에 다시 설명을 하려고 한다. 엽산은 선천성 기형 방지 도움 태아 신경관 발달에 도움 체내 세포분열과 복제에 중요 요소 등 중요한 요소가 한두 가지가 아니기 때문에 임신 전뿐만 아니라 후에도.. 2020. 12. 14.
쌍둥이 육아일기 : 젤리곰 두 마리 비록 눈물을 흘리진 않았지만 두 배의 당황과 감동을 받았던 지지난주, 두 배로 받은 감동만큼 두 배로 조심해야했기에 와이프는 퇴근 후 집에만 있어야 했고, 나 역시도 집 밖을 벗어나지 않았다. 그래서 그랬는지 애기들 보러가는 산부인과가 더 반가웠던 하루. 어느때와 같이 접수를 하고, 진료 대기를하고, 들어가 초음파를 기다렸다. '아직 아기 형상을 하지 않고 있겠지' 라는 생각에 무덤덤해하고 있던 그 때, 들려오는 심장소리 그리고 젤리곰 두 마리 나와 와이프의 아기이면서 작은 생명체였다. 크기는 2cm가 조금 안되는 1.9cm지만 이 작은 젤리곰 두 마리는 분명히 엄마 뱃속에서 유유히 헤엄치고 있었다 ㅎㅎ 짧은 감동의 순간이 끝나고, 다시 한 번 더 강조를 하는 의사 선생님의 목소리 '아직 임신초기이고 특.. 2020. 12. 12.
임신 전 주의사항 : 임신 전 준비(남자) 남성들은 큰 준비 없이 아이를 아무 때나 가질 수 있다는 잘못된 생각을 많이들 하고 있다. 필자는 남자인데, 와이프가 임신하기 전에는 '여성은 준비할게 많고, 남성은 건강한 신체만 있으면 되지!'라는 굉장히 잘못되고 짧은 생각을 갖고 있었다. 여성만큼은 아니지만 남성들도 준비를 해야 할 것이 한두 가지가 아닌데,, 첫 번째는 여성과 마찬가지로 '엽산, 비타민, 아연 등의 섭취'다. 일단, 엽산 섭취의 이유는 남성 생식능력에 영향 선천성 기형 방지 도움 태아 신경관 발달에 도움 체내 세포분열과 복제에 중요 요소 등 건강한 아기를 낳기 위해서는 꼭 필요한 요소이다. 섭취량은 하루 400 mcg 이상 1000 mcg 미만을 권장하며, 엽산이 많이 들어있는 식재료에는 녹색채소인 콩, 비트, 케일, 아보카도, 시.. 2020. 12. 11.
쌍둥이 육아일기 : 쌍둥이입니다. 임신 초기 (0~3개월) 몸의 변화가 시작되면서 입덧과 어지러움, 피로감, 몸의 통증 등의 증상이 동반, 나의 아내는 특정 음식의 냄새에 민감해지기보다 배가 고픈상태가 되면 어지러움과 입덧이 심해지고 심한 경우에는 구토까지 했다. 그리고 이른 시간부터 피곤하기 시작해 일찍 잠드는 날이 많아졌다. '산부인과 두 번째 방문' 처음 당황스러움과 떨렸던 마음과는 달리 오늘은 아기의 심장소리를 들을 수 있다는 기대감에 산부인과를 방문했다. 첫 방문과 같이 아기가 작기에 질초음파를 실행했고, 우리는 아기의 첫 심장소리를 듣게 되었다. '쿵쾅쿵쾅' 나의 아이구나,,, 보통은 이 타이밍에 눈물을 흘렸겠지만 너무 신기하고 감격스러운 동시에 우리를 당황스럽게 하는 의사의 한마디 '여기 한 명 더 있네요? 쌍둥이입니다. 축.. 2020. 12. 10.
임산부 혜택 : 국민행복카드 너무나 기쁘고 축복받아야하는 순간인 임신 하지만 기쁨, 축복과 함께 꼬리표처럼 달리는 말들이 있다. ‘아기 낳으면 돈 많이 드는데’ ‘돈 많이 벌어야겠다’ ‘아기 낳는 순간이 돈이 제일 적게 드는 시기다’등 경제적으로 압박되게 하는 말들이다. 그렇지만 너무 걱정하지 않았으면 좋겠다. 넉넉하지는 않지만 나라에서 지원해주는 것들이 생각보다 많기 때문이다! 일단 첫 번째로 알아야할 것은 국민행복카드이다. 국민행복카드는 임신한 사람들의 한해서 진료비나 영양제 등의 비용을 지원해주는 좋은 제도이다. 카드 신청은 임신 전에도 가능하고, 우리, 국민, 농협, 대구, 롯데, 삼성 등 ​ 다양한 곳에서 신청이 되며, 기본적으로 제공되는 바우처 혜택 외에 각 기업 별로 특화된 혜택이 있어 본인에게 맞는 혜택을 잘 찾아 신.. 2020. 12. 9.

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